春季做好臀部保暖 预防盆腔炎

春季女性要做好臀部保暖。做到万无1失，就连每天包着不见天日的臀部你也要好好保暖着，由于臀部1旦受凉，女性就很容易被盆腔炎“找上门”！

小肚子坠痛 盆腔炎告急

盆腔炎是女性内生殖器官(包括子宫、输卵管、卵巢)及其周围结缔组织和盆腔腹膜等因病原体感染而引发炎症的统称。根据病发部位的不同，有宫体炎、附件炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎等。盆腔炎大多产生于性活跃期、有月经的女性。初潮前、绝经后或未婚者很少产生盆腔炎，若产生盆腔炎也常常是邻近器官炎症的分散。正常情况下，机体对病原体是有1定抵抗力的，只有当机体抵抗力降落、身体状态不好时，病原体才有隙可乘，引发盆腔炎，如产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大和受潮、着凉等。慢性盆腔炎是1种常见的妇科病，常以下腹坠胀疼痛、腰骶酸痛、白带增多等为主要临床表现，严重者可伴随性交痛、月经失调、经行腹痛等症状。

盆腔有炎症 饮食可调理

1、盆腔炎的饮食调护要加强营养。发热期间宜食平淡易消化饮食，盆腔炎饮食对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

2、白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，盆腔炎的饮食调护忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。

3、少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则盆腔炎的饮食调护在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食品。

4、盆腔炎的饮食调护注意5心烦热、腰痛者多属肾阴虚，盆腔炎的饮食调护可食肉蛋类血肉有情之品，盆腔炎的饮食调护以滋补强健。

5、生活中注意心情愉悦，盆腔炎的饮食调护加强锻炼增强抵抗能力。

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