防治卵巢囊肿 饮食调理有良方

由于卵巢囊肿会给患者形成抑郁、焦虑等负面情绪，且由于临床治疗疗程较长，患者的这种心理负担会长期存在，并给患者形成长期的困扰，进而对内分泌、神经系统等形成不良影响，所以患者在治疗期间要保持好的心态，对于治疗有较好的帮助，患者在术后恢复期少不了营养饮食，充足的营养能增强人体的免疫力，帮助创口愈合，但要适量，切记不可过量。

卵巢囊肿患者的食疗：

1、山楂黑木耳红糖汤

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克;

制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;

功效：活血散瘀，健脾补血。

适用：卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者口服。

2、山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

3、菱角薏米花胶粥

材料：菱角500克，生薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克 ，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

卵巢囊肿患者适宜吃什么：

(1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

(2)如有出血症状，能够适当吃羊血、藕、乌贼、荠菜、蘑菇之类的食物。

(3)如产生感染应多吃芹菜、绿豆、油菜、芝麻、荞麦、红豆、香椿之类食品。

求医网温馨提示：卵巢恶性肿瘤的病死率已居妇科肿瘤首位，意见育龄女性比较好每年例行妇科检查或B超检查一次，以便早察觉早治疗。卵巢囊肿是由于精神紧张、工作压力大、饮食失调等诸多要素造成或气滞、或血瘀、或痰凝而形成的。好的饮食习惯对于预防卵巢囊肿及消除囊肿能够起到积极的辅助作用。

【参考文献：《常见病饮食宜忌》《中西医结合治疗卵巢囊肿20例》】