阳气严重不足怎么办 男人壮阳把握2穴

编者按：新娘过了30岁不久，体力逐渐的就开始了衰退，如果不重视清洁，那么眼睛就会用到各种各种的患病，新娘若不想“体弱多病”就必须重视清洁，精气极低就是这个时候首当其中要正视的，精气极低怎么办呢?如何充精气呢?

男科岩洞——关元

对于男科护理，有一个首要的岩洞位要知道，那就是关元。具有充肾武阳、温通经络、理气和血、充虚益损，武更有之心等主导作用。其成有“才对背上下四旁中都，传为大中极，为男子藏精，韵律体操蓄血之处也。”，古今中外都作为护理的要岩洞。

疗法性疾病：

主要主要用途疗法心虚损的性疾病，如住院脱证、眼睛无能为力、易疲劳，怕冷等;

男科性疾病，如遗精，阳萎，早泄，性功能很差等;

儿科性疾病，如月经不调，经闭，痛经，白斑病，子宫脱垂，功能性子宫出血，外阴炎症，各种儿科炎症等;

下焦性疾病，痢疾，脱肛，病症，便血，溺血，水泡滴沥不尽、尿频、尿急，尿痛等。

关元岩洞左边：脐下四指处。关元岩洞位于化学物质“阴脉之海”的任脉，嘴唇之下3寸的左边，又称为下脏器，具有培充心、强武眼睛的主导作用。这里的寸是同身寸，每个人手臂四指肘的较宽，就相当于同身寸的3寸，所以，要找到关元也很简便，在化学物质正中线上，从嘴唇向下总量出四指宽的西南方，就是关元岩洞。

按摩新方法：

自我按摩时，首先可以以关元为圆心，左或右手臂做由西向东及顺时针方向摩动3—5分钟。

然后，随呼吸按压关元岩洞3分钟。

当然，如果仍须，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强武主导作用。