20130728明星加油站：李智讲更年期综合症的展现

女性到了一定年龄会导致易怒、烦躁的情绪，而且性格变的神经质，这是什么可能呢?也许是来潮综合病征发觉上你了!本期明星旅馆就请来了专业人士李智为我们主人翁来潮综合病征的显出，以及这个一时期恢复原怎么休养!

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本期专业人士介绍

李智

李智毕业于北京中医药大学中医临床专业，有着深厚的儒学专业性、博学多才的中医理论及实践知识。在2008年冬奥会上为唯一一名女性，用英文名称向所有出赛国及出赛爱国跳远、伊恩做爱国运动针灸的讲课，并担任第一、第二次世界健身气功大会的同声宣讲。曾多次招待外国和专业人士，并在奥地利、阿拉伯联合酋长国、波兰等国家的孔子学院用英文名称推广中医，受到广泛好评。

职业技能背景：

目前担任北京同仁堂(集团)文化口传中心专业人士;

同仁堂海外中医药专业人士，代表同仁堂集团担任海外同仁堂和孔子学院中医药书面语研习专业人士;

“中国老年保健协会专业人士”及“中国药膳研究会副会长”。

来潮综合病征的显出

一般病征状

潮热：是来潮女性特别遭遇的病征状。

在无任何诱因下，热美感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、便秘。还有的病人以日间潮热兼有 ，往往是半夜醒来，满身大汗，潮热和夜汗，愈演愈烈的可能都是雌激素缺乏，导致外周继发性爱国运动处于无政府状态。

心悸：也就是心慌，也是来潮少见的病征状之一。

来潮妇女感叹这种美感觉实在就像 做贼心虚，很不是滋味儿。当新闻媒体有突然间响动，有时动静并不大，自己却觉得一阵心慌， 瓣膜突突突地跳个不停，需要好大一段等待时间才能越来越平静下来。重复做超声核对，做24小时超声，甚至平板爱国运动测试，结果往往情况下，单单头痛时显出为窦性心动过速。

人格、中枢神经系统病征状显出异常。

如焦虑、忧郁病征、烦躁、易怒、易哭、疲劳、皮肤蚂蚁走美感等，总觉得转成群的蚂蚂蚁在皮肤上、短发之中爬来爬去，很难受，经皮肤科核对却并无异常推断出。

腰酸背痛：是来潮妇女骨质质疏松的早期病征状。

研究表明，来潮综合病征的显出多种不同，这种肿胀美感多数是由于竖脊肌过后缓和造转成的。早期的骨质丢失多愈演愈烈在脊椎，在重力的起着下，脊椎骨质有被压缩的保守，使人觉得也许弯着腰驼着背更好像一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须过后缓和，牵制这种压缩保守。当地人，肌肉过后收缩不更为严重，则腰酸背痛。如果骨质质疏松继续发展，则有也许愈演愈烈骨质质疏松性骨质折。

来潮吃饭什么好

1、地黄枣仁粥

补阴清热。适应性更为严重来潮五心烦热、面热汗出、呼吸困难腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便温等病征。酸枣仁30克，生地黄30克，玉米100克。

2、芹菜粥

补脾益肾。适应性更为严重来潮经量多数，或崩中暴下，经血黑褐色或有块，腰膝酸软，形寒肢冷，便溏，纳呆腹胀等病征。大芹菜10个，苹果100克，盐、味精、延水、葱末新鲜。将芹菜切转成小丁，苹果淘净，共煮粥，延调料即转成。每日1次。

3、七宝粥

强肾、健脾。红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，21粒，红枣24枚，核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入、核桃，再煮沸10分钟入红枣。1日3次。

4、熟汁

补肝益肾。适应性更为严重来潮月经紊乱或多或少，或先导或退后、呼吸困难目眩、五心烦热、面潮红、腰酸软等病征。熟250克，涂抹后用毛巾包在，翻身蜂蜜。每次10～20毫升，每日2次。

5、韭菜汁

温阳寒宫。适应性更为严重来潮形寒肢冷、面色酰白、人格萎靡、腰膝酸冷、经血量少多、黑褐色而清、夜尿多等病征。韭菜涂抹，用清洁毛巾包好，翻身蜂蜜，临服时延点白糖。每日2次，每次5～10毫升。

另外，女性来潮还容易出现肝肾阴亏、呼吸困难腰酸、手足心热、烦躁不安、心悸失眠、月经紊乱，医生建议可以选用一些纯天然的产品进行泡茶，可以恢复弹性，调整内分泌，保养卵巢。